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第39章【体能训练】 (1 / 3)
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次日清晨,刘默早早的把林菲梦从床上揪了起来,夏日清晨天亮的早,刘默看着抱着落水熊硬赖在床上不起来的林菲梦,眼睛当中蕴含着一丝笑意。
“你不是要学功夫么?”
刘默扯了扯林菲梦的毛毯,然后说道。
“呜……我不学了……”林菲梦赖皮的把毛毯蒙住脑袋,然后闷声道:“学那些再练成肌肉女,得不偿失的。”
刘默挠了挠林菲梦腰间一把,然后才起身离开,洗漱一番,然后就出门晨练。
早上的空气很好,一晚上的沉寂让空气中的污浊都回归地面,刘默就慢跑着,空歇儿里猛地击出一拳,却是感觉力道软绵绵的,体验过强盛时期的刘默,自然知道现在自己的体能和原本相差岂止是太远。
明珠公园离小区较近,刘默便走了进去,公园清晨人还不多,只有些许老人正凑在一起打太极,刘默便找了个僻静的地方,然后自顾自的做着体能训练。
体能训练,关于刘默,只需要尽可能的训练自己的全身肌肉以及力量,而对于怎么有效的提高自己的体能,或许刘默比那些军营里的教官更加清楚。
脑中的一些事情刘默完全没有记忆,但是他却实实在在的能体会的到,匆匆回顾,脑中的杂学即便是刘默都有些吃惊。
侦查手段,反间谍意识,各种型号武器使用及特点,以及特殊装备应用,各种密码锁破解手段,还有自己现在已经成为下意识的格杀技巧。
这些所有的能力好像都应该出现在一个优秀特种兵的身上,但是关于自己从前的记忆,即便是刘默毫无印象,但是他也难以置信自己以前可能会是个特种兵。
刘默着重训练自己的腿部肌肉以及上肢力量,手腕上那两个沙袋就是和林菲梦逛街的时候在体育器材店买的,里面装着铅沙,缚在手腕上做引体向上,能很大程度的快速提高上肢力量,身体轻轻一攀跃上单杠,刘默呼了口气,然后腰间一绷,双腿平伸,然后腕部用力,将自己那并不沉重的身体艰难的提了起来……
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