死亡车站

        2、按精明:方法同上。

        3、按丝竹空：方法同上。

        4、按天应：方法同上。

        5、按承泣：方法同上。

        6、按四白：方法同上。

        7、旋转定穿眼：合目凝神，眼球左右转动14次，定神片刻，双眼忽然张开，注视前面一点约30秒钟。

        8、按太阳穴：方法同上。

        9、浴面：将双手搓热，干洗脸36次。

        收功：合目，以左右手按住太阳穴，定位不动，以左右手指轻柔左右眼皮共16次。然后张目起立。

        练功要求：

        1、思想集中，无杂念，合目。

        2、早晚练一次，如当日眼睛过于疲劳，可适当增加次数。

        3、练功后穴位以达到微热及微酸麻感为宜。

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