突破之王

        他昨天上午在三十米测试时，跑出了四秒的成绩。比以前提高了零点二秒，就是在这里训练出来的。

        “第一项，负重练习！”

        杨帆刚做好下蹲的姿势，他的肩上凭空就出现了一副杠铃。杨帆脚掌用力，腰腹发力，挺直腰杆快速的站了起来，他嘴里还在数数。然后又蹲了下去。

        “1、2、3、4、5、6、7……”杨帆额头上的汗滴如雨一般滴下，汗滴滴在身下的草皮上。

        一片翠绿的片在汗滴落下的瞬间，微微向下，然后汗滴四散溅开，片又恢复成原状。然后又一滴汗水滴在它身上，它又下沉……

        杨帆额头下，那些片被汗滴敲打，发出清脆的声音。

        “8！……”杨帆一声大嚎，然后向后扔掉杠铃，飞快的向前跑。刚才在他额头下的片恢复了原状，不再上下摇晃着脑袋！

        半个小时后，杨帆觉得自己的力气快要用完了，大腿僵硬，小腿发软。浑身是汗的他，发现身上的衣服一点都没有湿，他没有去问为什么。

        “三十米冲刺三组，每组次，组间休息三分钟！”金属音在安排下一项内容。

        四十分钟后，杨帆瘫软在草皮上，大口大口的喘气，一张一合的嘴巴，像躺在岸上的鱼！

        这时金属声音响起：“训练结束！下面进行按摩放松！”

        杨帆一下轻松了下来。这时一个朦胧的身影出现在杨帆的身前，细长的手指，从头部开始按摩，手指有规律的按在杨帆的穴位上。

        虚拟空间响起舒缓的音乐音。杨帆觉得很舒服，疲惫的他，居然在舒缓的音乐下睡着了！

        “按摩完成！”金属音将杨帆从沉睡惊醒。他睁开眼睛，发现他躺在房间的地板上。

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