修行者秘径

        如果一个人只练习气功，而不练习实战y功，那只能说他练的是养生术而不是武术。

        如果一个人只练习外壮之法，而不练习内功，从传统武术的角度这又叫做「伐生运动」，这又不符合传统武术的宗旨「养练结合、内外兼修」。

        内家功夫通常不主张，强大的攻击力，而外家的则注重攻击力。

        内家的武术，很多都是从构建稳定的基础架开始的，b较注重从人的薄弱处下手。

        而外家则更注重攻击能力，简单的招式短时间内奏效。

        好在西行途中，李泽清狠狠地折磨了淳於现一番，让他一路狂奔，打下基础。

        所以，柔弱少nV模样的淳於现，也能勉强跟上大多数弟子的节奏，完成跑步、蹲桩、负重练习等等的各项基础T能训练。

        私教坊里的户外日常训练十分紧凑，而且理论课程亦是见缝cHa针，每日排得满满的。

        淳於现也通过这段时日的密集学习，得益匪浅，了解了很多从未涉及的领域。

        武术原本是以力量、速度作为搏击的主要手段，後在实战中逐步演变出一定的技法，再形成套路作为固定的基础训练模式，可以讲天下武术大同小异。不论哪个门派的武术，都是以人T为根本。

        人T的y件是筋骨、血脉、皮r0U、脏器等有形的东西。

        人T的软件是神、意、气无形的东西。

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