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【耽美】不装也可爱
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第四章这可是你说的(4) (5 / 6)
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「接下来试着配合动作调整气息,x1气、吐气、x1、吐……」
隔着薄薄的运动T恤,林翊扬掌心感受到的不是松软无力的赘r0U,而是紧绷如弓弦般的扎实肌理,随着林宣璟沉稳的发力,背部与手臂的线条骤然绷紧,宛如淬过火的钢板一般坚y。
这……好像有点不太对劲?林翊扬眼底闪过一丝诧异,看着林宣璟神情专注、直视前方的模样,心中的疑惑又深了几分。
一组动作做完後,林翊扬扶住机器把手示意他停下,林宣璟抬起头,带着薄汗的脸庞上挂着意犹未尽的笑容,林翊扬暂时按捺心中的疑虑,转身带他走向另一台机器——连林翊扬自己都极少使用的倒蹬机。
「接下来要用这个练腿。」
「欸?这个要怎麽用啊?是要躺在里面吗?」
「嗯,你上去吧。」
林宣璟清秀的脸庞顿时浮现出一丝慌乱,他有些犹豫地坐上斜躺椅,双脚踩上踏板时还微微抖了一下,看向林翊扬的眼神游移不安:「小扬,这个看起来好重……会不会自己滑下来啊?」
看着他瑟瑟发抖的模样,林翊扬忍不住笑出声:「有安全锁扣着,而且我在旁边看,Si不了啦!」林翊扬边说边仔细帮他调整座椅:「踩稳,脚掌与肩膀同宽,膝盖跟脚尖方向一致,x1气的时候膝盖不要内扣,吐气向上推,明白吗?」
「哦……好。」林宣璟深x1了一口气,握紧了两侧的手把。
「准备,慢慢放——对、很好、再一次……」
一次、两次、三次……林宣璟的动作在短时间内调整到了标准,将沉重的铁片乾净俐落地下压再推回。
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