流年撷萃

        而在吃东西的时候，并没有觉得饱足感。

        我想应该是过了一会儿，胃开始消化了。

        要不然的话，大脑的指示还是要进食，既然是进食，那么就没有饱足感了。

        还记得有一回，我吃自助餐，吃得是肚子已经感觉到饱了，可是嘴里不肯停，结果吃得连滚动的力气都没有了。

        这是第一次感觉到一边在吃，一边有了饱足感的。

        一般来说，平时不会有这样的感觉。

        等到大脑都反应过来是吃饱了的话，那么想必就是很饱了。

        难怪提倡的是七八分饱足矣。

        略带着一些饥恶感，这样对于健康更好。

        是不宜吃得过饱的。

        而我一边忙一边感觉到饱了。

        这时候就没有想再进食的感觉了。

        等到了忙完了，真是在应付了。

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